Купить макробиотические каши от производителя - доставка по всей России
Согласно принципам современной макробиотики энергия с пищей должна поступать в соотношении: 75% - из медленных углеводов, 15% - из жиров, 10% - из белков.
Поэтому оптимальным, считается питание продуктами, изготовленными из злаковых культур. Традиционно - это зерновые каши.
Макробиотическая каша отличается от обычной по способу приготовления, составу и результату употребления.
Отличие по способу приготовления:
Макробиотическую кашу не нужно варить. Достаточно размешать 3 столовые ложки крупы в теплой воде или молоке. В результате сохраняются полезные вещества продукта.
Удобный способ приготовления - результат подготовки сырья. Зерно быстро (менее 10 миллисекунд) нагревается при высоком давлении. Происходит мгновенное испарение влаги из зерен, а крупа приобретает быстрорастворимые свойства. За столь малые промежутки времени физико-химический состав продукта существенно не изменяется.
Отличие по составу:
В составе макробиотических каш присутствует не менее 20% растительных добавок: льна, амаранта, расторопши, тыквы, моркови, свеклы и т.д. Это делает каши более вкусными и полезными.
Макробиотические каши не содержат ГМО, изготовлены из экологически безопасного сырья. Порция макробиотической каши удовлетворяет более 30% суточной потребности организма в пищевых волокнах.
Отличие по результату употребления:
Главное свойство макробиотических каш - это скорость и спектр воздействия.
Они низкокалорийны, но быстро и надолго ( на 3-5 часов) вызывают чувство сытости. Это происходит благодаря большому количеству растворимых пищевых волокон.
Макробиотические каши помогают организму очистить кишечник, суставы, сосуды кровь.
Все каши способствуют нормализации веса.
Рецепт макробиотических каш составлен так, что организм получает сбалансированный состав питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Эффект от употребления макробиотических каш ощущается после уже после нескольких порций.
Макробиотические каши достаточно употреблять 1 раз в день. Лучше на завтрак.
